Onzekerheid over de toekomst kan je verlammen, slapeloze nachten bezorgen en enorm veel stress geven. Logisch dat je naar informatie zoekt hoe je met een onzekere toekomst omgaat.
Laten we vooraf één ding vaststellen: het leven gaat gepaard met onzekerheid … Ik wil meer weten >>>
Je bent nieuwsgierig welke competenties en vaardigheden in de toekomst belangrijk zijn? Goed dat je er alvast onderzoek naar doet, omdat je op tijd bewust aandacht aan de competenties kunt geven die straks erg waardevol zijn.
Net als de andere … Ik wil meer weten >>>
Het heeft geen zin om woorden vuil te maken hoe klote onzekerheid is. Wanneer je informatie zoekt over onzeker zijn en meer zelfvertrouwen krijgen dan vind je een artikel met meerdere tips. Bijvoorbeeld iets doen wat buiten je comfort… Ik wil meer weten >>>
Gekwetst zijn, gekrenkt of vernederd worden, is een pijnlijk gevoel. Ook als iemand het niet zo bedoelt, kan het je alsnog erg raken en loop je een tijd met een rotgevoel rond. Iets wat vreselijk naar is en afhankelijk van … Ik wil meer weten >>>
Als iets jouw geluk verstoord dan is het wel een burn-out. Regelmatig lees je dat we in een samenleving zitten waar een burn-out snel op de loer ligt. Of dat werkelijk zo is, weet ik niet, maar dat mensen naar … Ik wil meer weten >>>
Stress ondermijnt jouw geluk; dat is een feit. Zo nu en dan stress hebben, is onvermijdelijk, maar een constante stroom aan stress is geestelijk en lichamelijk (erg) zwaar.
Het doel van dit artikel is jou helpen om met situaties om … Ik wil meer weten >>>
Twijfelen aan jezelf is een heel naar gevoel. Of dit nou werkgerelateerd is, privé of beiden. Het laat je piekeren en neemt geestelijk veel tijd in beslag. Sterker nog zelfs op vakantie kan deze twijfel blijven hangen.
Kortom zelftwijfel zit … Ik wil meer weten >>>
Perfectionisme zit jouw geluk erg in de weg. Perfectionisme zorgt voor ontevredenheid en dat je erg zelfkritisch bent. Wat is er nodig zodat jij minder perfectionistisch wordt?
Perfectionisme is niet zomaar een dingetje waar je last … Ik wil meer weten >>>
De constante behoefte om zoveel mogelijk onder controle te hebben, maakt je uiteindelijk niet gelukkiger. Want je merkt dat dit helemaal niet werkt. Als het wel zou werken, zou je namelijk dit artikel niet lezen. Bijdehand, maar waar…
De voordelen van positief denken weet je waarschijnlijk al, maar wat is er nodig zodat jij vaker de positieve kant van een situatie ziet in de plaats van de negatieve kant?
“Focus je … Ik wil meer weten >>>
